2023年花粉対策
1
花粉症で耳鼻科に通う。
花粉症の治療や改善には耳鼻科が一番です。やはり花粉症というのは鼻の粘膜アレルギー
反応を起こしているということが多いですから、花粉症の治療や改善は耳鼻科へ行きまし
ょう。耳鼻科の中には、花粉症外来を設けているところなど今はかなり増えていますが、
花粉症になって辛くなってから耳鼻科へ行くのではなくて、まだ症状が出てない段階から
耳鼻科へ行って花粉症についての相談をした方がいいと思います。花粉症治療というのは
ほかの病気と比べると治るまでにかなり時間がかかりますし薬で抑えることはできたとし
ても根本的なアレルギー体質の改善となると時間がかかります。ですからもしも花粉症で
悩んでいて耳鼻科へ行こうと思っているのであれば、ピークの時花粉症の症状を出しなが
ら行くのではなくて、ピークになる前に花粉症の症状が出る前に耳鼻科へ足を運ぶといい
と思います。耳鼻科は専門の先生がいますからすぐに的確な花粉症対策を出してくれると
思います。大人だけでなく子供も早めに耳鼻科へ連れて行きましょう。子供の花粉症
は場合によっては、学力低下にもつながるといわれているから集中力を途切れさせない
ためにも花粉症の相談は早めにいっておきましょう。
2
花粉症とアロマ
花粉症の症状にはアロマセラピー効果があるといわれています。薬で花粉症を改善させた
いと思っている人も多い中で薬というのは副作用もありますし一時的に花粉症の症状を抑
えることにはつながるかもしれませんが、根本的改善にはならないと思います。そんなと
きにおすすめなのが、副作用がありませんから安心して花粉症対策方法として利用できる
アロマセラピーです。アロマセラピーというのは最近とても女性に人気がありますが、エ
ッセンシャルオイルと呼ばれる精油を使用して、リラクゼーションをするということに利用されていましたが、これが花粉症効果があるといわれてきるのです。
特に花粉症に効果が
あるアロマの香りとしてティートリーと呼ばれるものや、コアラが食べているユーカリ
の香り、そしてペパーミントなど花粉症に効果があります。今紹介したオイルは、殺菌効
果がありますし、また鼻づまりや咳が出るといった症状改善、緩和してくれる効果もある
のです。それだけでなくアロマの本来のリラクゼーション効果ありますから花粉症による
ストレスを解消してくれて、花粉症への抵抗力もアップさせてくれます。花粉症のピーク
から始めるのではなくて、2−3か月前から始めるのが花粉症対策に効果的とされてい
ます。
3
花粉症とレシピ 花粉症には食生活の改善も必要といわれているのですが、食生活の改善に役立つレシピがあ ります。花粉症に悩んでいる人はレシピを探して作って食べることによって、少しでも辛い 花粉症の症状が改善されるといいですね。花粉症のレシピは色々とありますが、たとえばレ ンコンというのは、花粉症に効果があるといわれていますからレンコンを使ったレシピを調 べてみてもいいですね。他にもよーグルト、ミントなども花粉症の緩和に効果があるといわ れていますから、それらの食材を組み合わせて自分でおいしい料理やお菓子のレシピを作っ てみるというのもいいかもしれませんね。花粉症のレシピを調べるのにとても便利なのがイ ンターネットです。今は色々なことが手軽にインターネットで調べられるようになりまし た。料理のレシピももちろん色々と掲載されていますから、花粉症のレシピを調べてみると いうのもいいかもしれませんね。花粉症のレシピを調べてみると本当に色々な数があります。
レシピを見ながら自分でアレンジしてもいいですし、食材だけ調べて自分でレシピを考 えてみるというのもいいかもしれませんね。いろいろと花粉症のレシピが掲載されています から、一つ一つ試してみてはいかがでしょうか。
4
花粉症の検査
花粉症の検査というのは今色々なものがありますが、自分が花粉症なのかしっかり調べて
おくということは、これから先花粉症と向き合っていく上で、とても大切なことになると思います。アレルギーを起こしている原因になっている花粉などの抗体というのは、鼻から吸きますのですから鼻から検査をするのか
と思っている人もいるかもしれませんが、現在花粉症検査というのは血液検査がおこなわれています。
しかし血液検査といっても、1度の血液検査
だけでは、体の中で起きているアレルギーの原因をすべて調べることというのは難しいで
す。ですから、あらかじめ、花粉症の原因になるであろうアレルギー原因の物質をあらか
じめ決めておくことで血液検査で花粉症であるかどうかを調べてももらうことができます。
保険診療での血液検査というのは健康保険が利きませんから自費になります。ということ
はいくつもの抗体について、いろいろと検査をしてもらうということになれば、それだけ
費用もかかってくるといわれています。花粉症の検査を行っているところは今は色々な病院がある
と思いますから、検査とその後のカウンセリングにかかる費用などもチェックしながら一
度受けてみるとはっきりしていいですね。
5
花粉症と塗り薬
花粉症にはいろいろな薬がありますが、目薬や飲み薬があるというのは知っている人も多
いと思いますが何と塗り薬があるんですよ。最近話題になっている花粉症の塗り薬という
のは、マスクがいらない花粉症対策グッズとして知られているのですが、これを発売して
いるのがフマキラーです。製品名は花粉鼻でブロックという名前の商品なんですが、これ
を鼻の中に塗っておけば、塗るだけでマスクも付けずに外に出ても大丈夫なんだそうです。
花粉はもちろんのこと、ダニやペットの毛なども防いでくれるといわれています。使い方
は簡単で、この花粉症の塗り薬を鼻の入り口に塗っておくだけでいいそうです。花粉症の
塗り薬はドイツで誕生したのですが、薬といえば、たいていは眠くなる成分が入っていた
りしますが、この塗り薬ならなりませんし、副作用の心配もありませんからお子さんで
も、赤ちゃんを妊娠している人で花粉症の薬が飲めずに困っている人でも誰でも利用する
ことが出来ます。これからもっと花粉症の薬というのは販売されてくると思いますが、塗
り薬で対処できるのであれば、マスクが付けられない仕事をしている人でも、安心してマ
スクをはずして仕事ができますから、いいですよね。
6
花粉症の治療法 花粉症の治療法というのは、人それぞれ治療法が変わっていると思います。というのも、症 状が人それぞれ違いますから、その人の症状に合わせて花粉症の治療法は決まります。体質 の違いによっても治療法というのは変わってきます。花粉症の治療法としては、花粉のピー クの時には、花粉症の症状を抑えたり和らげたりすることに重点を置いて行われるのです が、花粉が飛び始める前から、花粉症の治療法を見つけていれば、症状は比較的軽く済むと いわれています。例えば花粉症の治療法として最近人気なのが漢方薬を使っての治療法で す。漢方薬を使えば、症状が全く出なくなったという人も中にはいます。その人の症状に合 わせて漢方を処方しますから、その人にぴったりの花粉症治療法というわけです。花粉症治療法は、
漢方薬以外にもいろいろとありますし、病院によっても進めている治療法という
のは違っていると思いますが、自分が花粉症治療法を探したいと思っているのであれば、
やはり根本的な体質改善から行えるような治療法を見つけるのが一番ですし、一人の力で
は無理だと思いますから、相談をして医師によって自分にぴったりの花粉症治療法を見つ
けてもらうといいかもしれませんね。
7
花粉症の予防接種
花粉症の予防接種があるといわれていますが受けたことがあるという人はいるでしょうか?
花粉症の予防接種をしておけばピークの時の花粉症の症状が軽くなるとして知られていま
すが、その成分は何でしょうか。花粉症の予防接種の中に含まれている成分というのはス
テロイドです。ステロイドは服用し続けると様々な器官に支障を起こしますし、副作用も
あるといわれている成分です。そのステロイドが花粉症の予防接種として利用されている
ようです。花粉症の予防接種をすれば、アレルギーの反応を鈍くさせることができますか
ら、インフルエンザの予防接種のように、インフルエンザの抗体をあらかじめ体の中に入
れておいて予防するというような意味とは少し違った方法です。花粉症の予防接種をした
人はだいたい1シーズンは効果が持続するといわれていますから春先に花粉症にかかるとい
う人は1シーズン予防できると思います。気になる費用ですが、インフルエンザの予防接種
などと同じように、保険の適応外になりますから、花粉症の予防接種の場合も自費での接種ということにな
り、病院にもよりますが、だいたい1万円から2万円位といわれていますから、副作用など
の点もよく考えたうえで、花粉症の予防接種は受けましょう。
8
花粉症と目薬
花粉症の症状がひどい人は花粉症のシーズンは目薬が欠かせないという人も多いのではな
いでしょうか。花粉症の症状の一つに、目のかゆみなどを訴える人も多いですし、目が充
血したり結膜炎になってしまう人も多いといわれていますから、花粉症で目の調子が悪い
という人にとっては目薬は必需品です。花粉症用の目薬なども販売されています。花粉症
による目のかゆみや充血をとることが出来る目薬です。また最近は目薬ではないのですが
が、目を洗うことが出来る薬もありますね。小さなコップの中に液体を入れて目の上へコ
ップを当てて、何度も目を閉じたり開けたりすることで目を洗うことが出来るというものです。
目の中に花粉が入ったままになってしまっていると花粉症の症状もひどくなりますから、
花粉症の症状を緩和させるためには、目の洗浄も必要です。花粉症の時期になるとドラッ
グストアーなどでも目薬のコーナーなどが設けられますから、自分の症状に合わせて目薬を選ぶといいです
ね。花粉症の人で目薬が手放せない人は、メガネやゴーグルなどをつけて外出をするよう
にして、できるだけ目に花粉が入らないようにするということも大切な花粉症対策の一つ
になりますから、合わせて実施しましょう。
9
花粉症と手術 最近は耳鼻科で花粉症の手術を行っているところが増えていますがご存知でしょうか?花粉 症の手術というのは鼻の中のレーザー手術のことです。花粉症の症状になやんでいる人が、 アレルギー反応の起きる鼻の粘膜をレーザーで焼くことによって花粉が入ってきたとしても 粘膜がアレルギー反応を起こさないようになりますから、花粉症の症状が和らぎますし人に よっては感知するという人もいます。花粉症というのはアレルギー体質の人が起きやすいと いわれている免疫が原因の病気ですから、鼻のアレルギー部分だけを抑えても完全に花粉症の症状がなくなる
というわけではないということは覚えておきましょう。花粉症の手術の多 くは、日帰りで手軽にできるというメリットがあります。外来で受けられますし、血が出る ことも痛みなども少ないので負担も軽いですね。麻酔をして行いますが、局部麻酔です。花 粉症の手術で痛いのは麻酔を入れるときのガーゼの痛みぐらいだそうで、あとは痛まないと いわれていますから安心してください。大人だけでなく子供の花粉症にも手術をすることが できます。花粉症のレーザー手術をしてからの効果は7割から8割といわれていますが、効果 は1−2年で、また効果が薄れると受け直す必要があります。
10
花粉症のアンケート
花粉症に悩んでいる人はとても多いのですが、花粉症に悩んでいる人のアンケートを見
たことがありますか?もしもあなたが花粉症に悩んでいるのであれば、一度アンケートを見
てみるととても参考になっていいと思いますね。たとえば花粉症のアンケートにはどのよ
とが書かれていたのかというと、花粉症のアうなこンケートの中では、毎年どれくらいの
時間から花粉症対策をしているのか?という質問がありました。皆さんかなり優秀で、その
時の答えには、だいたい3—6か月前から少しずつ花粉症対策を始めているという人が多かったです。
そして他にも花粉症の時に外出するときにはどのような格好をしているかというアンケー
トもあったのですが、完全防備で、メガネにマスク、防止にナイロン製のコートやジャケ
をット着て出かけるという人がほとんどでした。また効果のあることとして実践している
こととしては、ヨガやピラティスで抵抗力をアップさせているという答えも花粉症のアン
ケートはありましたし、ヨーグルトを毎日食べるなど食生活面で気をつけているという人
も多かったように思います。このように花粉症のアンケートを見てみると、同じ花粉症に
悩んでいる人がどんな対処法をしているのかなどを知ることができます。
11
花粉症と家畜
花粉症と家畜と聞いてもいまいち関連性が思い浮かばないという人もいるかもしれません
が、花粉症と家畜は関連性があるんです。ヨーロッパえ家畜のえさとしてつかわれている
イネ科の牧草があるのですが、それも、花粉症の原因となる植物の一つです。日本では家
畜に牧草を使うというのは特定の地域だけかもしれませんが、ヨーロッパは家畜をしてい
るところが多いようでかなりの花粉症の原因になっている植物が取り扱われています。花
粉症というのは国によっても原因になっている植物は違っています。例えばアメリカの場
合にはブラクサが花粉症の原因として多いですし、ヨーロッパの場合には先ほどの家畜の
えさや肥料になっているイネ科の植物、カモガヤなどが花粉の原因になっています。日本
で多いとされれているスギ花粉というのは、日本だけの花粉症の原因植物で、他の海外の
国々ではスギがありませんから花粉症の原因物質にはなっていません。花粉症と家畜の
原因になっているという関連性がありましたね。旅行などでヨーロッパなどへ行く場合も家畜など
をやっているサイロに安易に入ってしまうと花粉症の症状が出て辛い思いをすることもあ
ると思いますから、注意した方がいいですね。
12
花粉症と塗るマスク 今花粉症対策として色々とマスクが販売されていますが、その中には、塗るマスクというの もあります。塗るマスクというのはマスクではなくて鼻の中に塗るタイプのマスクでいって みれば塗る薬です。鼻の中に塗っておくだけでマスクをしているのと同じように鼻の中に花 粉が入るのをガードしてくれるんだそうです。仕事がら、普段花粉症の時期でもマスクを外さなければ
いけない人や、マスクをすると化粧がとれてしまうこと、人からの見た目が気に なるという人でマスクを花粉症の時につけられないという人にとっては、塗るタイプのマス クというのはとてもうれしいのではないでしょうか。花粉症対策としてマスクは今や欠かせ ないものです。いろいろと立体裁断されているものから、99.9パーセントちりも埃も花粉 もシャットアウトしてくれるようなマスクなど、いろいろと販売されていますが、やはり特 に女性や営業、接客などで人に会う職業の人にとっては、マスクをつけられないという辛さ があったと思います。その点塗るマスクなら、一日に数回鼻の中に塗っておくだけでマスク をつけているのと同じ効果を期待できますから、これならマスクが付けられない人の花粉症 対策にもなりますよね。
13
花粉症のイラスト
花粉症のイラストと聞いてどんなイラストをイメージしますか?私は花粉症のイラストと聞
くと、まず、とても大変そうな顔をしている女性のイラストで、マスクをしているとか、
顔の周りに花粉が飛んでいるような感じのイラストをイメージしますね。困ったって感じ
の顔をしているイラストがなんとなく花粉症のイラストのイメージです。最近は自分のブ
ログを持っているという人も増えていますが、ブログには自由にイラストを掲載したり
することができますよね。イラストはフリー素材のサイトなどからもらってくることができますが
花粉症の季節には、花粉症のイラストが欲しくなるかもしれませんね。私はまだ花粉
症のイラストは使ったことがないのですが、花粉症のイラストではなくてよく似たもので
風邪のイラストなら使ったことがあります。やっぱり目は×になっていて、つらそうでくし
ゃみが出そうな顔でマスクをしているイラストでした。花粉症のイラストもきっとそんな
感じなんでしょうね。花粉症の時期にブログを書いたりするときに花粉症のイラストがあるといいか
もしれませんね。ブログなどに利用する際は、フリーで自由に使ってもいいイラストを
利用しましょう。勝手に利用するとトラブルになります。
14
花粉症のメカニズム
花粉症の人は花粉症のメカニズムを知っておくと花粉症対策になるのではないでしょうか。
花粉症というのは、杉やヒノキといった樹木やイネなどの草花の花粉が原因で起きている
アレルギーの病気の一つですが、どうやって花粉症が起きているのか、そのメカニズムを
簡単に紹介したいと思います。まず花粉は、どこから入ってくるのかというと、おもに鼻
や喉から侵入してきますし、目からも入ってきます。そして体の中に入った花粉はリンパ
が侵入者、異物として認識をしてしまいます。そしてリンパが抗体を作ります。この抗体
が肥満細胞にくっつくことでくしゃみや鼻水などの花粉症の諸症状が現れるというメカニズム
にらなっています。その後また花粉が入ってくると、化学物質が分泌されるようになって
しまいます。花粉症のメカニズムはこのようになっていますが、簡単にいってみれば、人
間の体は花粉を異物としてとらえて、それを受け入れるのかどうかを考えるのですが、粘膜の肥満細
胞と合体することでアレルギーとして拒絶反応を起こしてしまうのです。それによってく
しゃみが止まらない、鼻水鼻づまりや目がかゆい、結膜炎になるといった花粉症が起きて
しまうのです。花粉症のメカニズムを知っておけば対策の参考になるかもしれませんね。
15
花粉症カレンダー 花粉症の人がチェックしておくといいものの中に、花粉症カレンダーがあります。花粉症カ レンダーというのはどんなカレンダーなのかというと、花粉症のシーズンに、どの花粉がいくらいまで飛ぶのか
という飛散時期を表しているカレンダーです。これを見れば誰でも花粉症 の時期について一目で見ることが出来ると思います。花粉症カレンダーは大きく分けている ものと、全国の地域別で細かく分かれているものがあります。今はインターネット上でも手 軽に花粉カレンダーをチェックできるようになっていますから、いろいろなサイトに掲載さ れている花粉症カレンダーを見てみるといいかも知れませんね。花粉症カレンダーを見てみ ると、たとえば、杉花粉ならいつからいつまで飛散して、一番のピークがいつなのかという ことなどがすぐにわかりますから便利です。花粉症にかかっている人はできるだけ花粉症カ レンダーを細かくチェックすることであらかじめ心構えやピークに対する対策を練ることが 出来ると思います。花粉症カレンダーは花粉症のシーズンになるとテレビなどの天気予報で も知らせてくれますし、また携帯のサービスとして携帯にメールで届くというサービスを行 っているところもあります。
16
花粉症と沖縄
花粉症に悩む人がいま沖縄に移住しているといわれていますがご存知でしたか?花粉症対策
で沖縄に移住?と思った人もいるかもしれませんが、実は沖縄というのは花粉症がありませ
ん。なぜ沖縄に花粉症がないのか、それは沖縄には杉がないからです。それだけでなく他
の花粉についても、本土に比べれば、飛散が少ないといわれていますから、沖縄へ行けば
辛い花粉症ともおさらばできるというわけですね。確かに妹が沖縄に嫁いだのですが、い
つも花粉症に悩まされている彼女も、最初の年に、花粉症の症状が出なかったことに気が
ついていました。やっぱり沖縄は花粉がないのかもしれませんね。ですから最近は花粉症
で悩んでいる人たちが、沖縄に第二の家を購入したり、定年でリタイアした人たちが沖縄
に移り住んでいるという話もありますよ。花粉症に悩んでいる人は、一度沖縄の不動産情
報もチェックしてみてもいいかもしれませんね。他にも沖縄で有名な泡盛りというお酒がありますが、こ
のお酒、実はアレルギーを抑える効果もあるんだとか。それが花粉症のアレルギーにも効
果があるといわれていますから、それならきっと花粉症で悩む人が少ない理由がわかりますね。
花粉症で悩んでいる人は沖縄に注目です。
17
花粉症の患者数 花粉症の患者数は今とても多いといわれているのですが、どれくらいだかご存知でしょう か?国民の病気とも言われている花粉症は何と現在の日本では2000万人は花粉症に悩む人 がいるといわれています。その中でも花粉症のいちばんの大御所であるスギ花粉にかかって いる人は60パーセントから70パーセントもの人がスギ花粉患者といわれています。換算し てみると国民の6人に一人は、花粉症患者ということになるのですが、かなりきついですよ ね。これだけ花粉症患者が増えている日本は、花粉症の国といってもいいかもしれません ね。スギ花粉患者は1200万人から1400万人もいるといわれているのですが、毎年増えてい るとも言われています。しかも花粉症患者は大人に限らず、最近は小さな乳児でも花粉症患 者になるといわれていて、それだけアレルギー反応が起きているということがよくわかりま す。花粉症患者がこれからも増え続ける背景には現代病や欧米化などの日本が歩んできた過 程の変化もあると思います。花粉症患者が増えたことで実はうれしい業界もあるのです。そ れは花粉症グッズを販売しているメーカーなどは軒並み売り上げが上昇していることでかな り喜んでいますね。しかしながら花粉症患者で受験生などはかなり辛い現状にあるのではな いでしょうか。
18
花粉症とレーシック
これからレーシックの手術を受けようと思っている人の中には花粉症の人もいると思いま
す。レーシックの手術を受けるにあたっては色々と注意点があるのですが、その中の一つ
に花粉症があります。レーシックというのは視力が回復するといわれている手術で、今多
くの人が視力回復を目的としてレーシックを受けています。花粉症の人はレーシックの手
術を受けることができないというわけではありませんが、レーシックの手術を受けるのであれ
ば、花粉症の時期を外す必要があります。レーシックの手術を受けた後はだいたい1ヵ月は
目をこすってはいけないことになっていますし、寝ている間に万が一こすってしまわない
ように保護のメガネも付けて寝るほどなんです。そういったことから考えると花粉症の時
期というのはそれでなくても目がかゆかったり充血したりしますから、レーシックを受けるには向か
ないのです。花粉症の人は特に目をこすり可能性がありますから気をつけましょう。レー
シックを受けるのであれば、目の調子がいい万全の時期に受けることをお勧めしますし、
花粉症やアレルギー性鼻炎の症状が万が一年中出ているという人などはまずは医師に相談
をしてからレーシックを受けるといいでしょう。
19
花粉症とカモガヤ
花粉症の中にカモガヤ花粉症の人がいるといわれています。カモガヤ花粉症いうのはカモ
ガヤという植物が原因で起きる花粉症なのですが、もともとはカモガヤは、日本にはない
種類の植物だったのです。明治を過ぎてから、牧草にするために外国からカモガヤが輸
入されたことがきっかけで国内に入ってきましたが、おもに北海道で生育していました。その後戦争ならなり戦後牧草が全国から広まっていっ
たことでカモガヤは全国的に生育する植物になりました。
しかしカモガヤ花粉症があるということはあまり知られていなかったのですがカモガ
ヤ花粉症になる人が、犬の散歩をしている時になるなどとして色々と調べているうちに犬
の散歩のコースに合った雑草のカモガヤの花粉を発見して、それが花粉症原因になってい
るということがわかりました。カモガヤ花粉症の症状はほとんどスギ花粉と同じなのです
が、くしゃみが止まらなかったり、鼻水が出たり鼻がつまったりします。カモガヤ花粉症
はまだそれほど有名ではないので風邪と間違える人も多いかもしれませんが毎年同じ時期
に風邪を引くという見覚えがある人はカモガヤ花粉症かもしれません。スギというのは北
海道にはありませんから、北海道で花粉になる人はカモガヤ花粉症が多いかもしれません。
20
花粉症とヒノキ ヒノキの花粉症で悩んでいる人は多いですよね。スギ花粉がおわって、やれやれと思ってい るとヒノキ花粉のシーズンになって、飛散した花粉により花粉症を発症する人は多いと思い ます。花粉症の原因になっているヒノキは、鹿児島県や福島県にたくさんありますが、中国 地方にも多いといわれています。ヒノキ花粉のヒノキの花粉はいつごろ飛散しているのかと いうと、だいたい、四国地方では3月の初めから5月の初めごろくらいまでが飛散時期とし て知られています。覚えやすいいい方をすれば桜が開花するころにヒノキ花粉が飛散すると 思うといいと思います。スギ花粉が飛散し終わってからということになります。スギ花粉で 花粉症になりやすい人というのは、ヒノキ花粉症にもなりやすいといわれているのですが、 その理由というのは、スギ花粉とヒノキ花粉の構造がよく似ているからなんだそうです。ス ギ花粉は、ヒノキ花粉に比べるとかなりの量が飛んでいますが、これからヒノキ花粉も増え つつあるといわれています。ヒノキ花粉は、40年前に比べると何とたった数十年のうちに 量が3倍に増えたといわれていますから、これからもヒノキ花粉症で悩む人というのは年々
増えていくかもしれませんね。
21
花粉症とセイタカアワダチソウ
花粉症の原因の一つニセイタカアワダチソウという草があります。この草茎の高さがかな
りあって、1メートルから3メートルにまで成長するんだそうですよ。しかも多年草だそう
で、一年を通して花粉症の症状のセイタカアワダチソウが生えているといってもいいと思います。
もともとは北アメリカで生育されていた植物だったのですが明治時代以降に日本で
は鑑賞用として作られていたのが、戦後には栽培しなくても河原や空き地など急に増えて
行って野生化して今は雑草のように野生化したセイタカアワダチソウを見ることができま
す。セイタカアワダチソウの花粉が飛ぶ時期というのは10月から11月ごろが主な花粉の飛
散時期で、実はセイタカアワダチソウの生命力というのはとても強いといわれていて日当
たりがいい場所だったらどんな場所でも育つそうですから花粉も飛びまくっているそうで
す。10月から11月にかけて、なんだか調子が悪い人や、風邪を毎年同じ時期にひいている
という人は、セイタカアワダチソウの花粉症かもしれませんから注意して見るといいかも
しれませんね。河原や土手でセイタカアワダチソウを見かけても花粉症の人は花粉を巻
き散らかさないようにそっとしておくのがいいでしょう。
22
花粉症と泡盛
花粉症には泡盛がいいといわれているんですが知っていましたか?泡盛と言えば、沖縄の特
有のお酒ですが、泡盛が花粉症に効果があるという情報が流れたのが2007年の花粉症ピー
クを迎える少し前だったようです。はじめはインターネットで泡盛が花粉症に効くという
噂が広まったのですが、その後色々なメディアで花粉症と泡盛の関係について取り上げら
れてきました。テレビのニュース番組でも放送され泡盛が花粉症に効果があると沖縄から
の生中継もしていたんだそうです。泡盛りを飲み始めたという人それまで辛かった花粉症
の症状がかなり軽くなったと言っているのですが、効果はアンケートを行ったところ、
600人中200人が泡盛で花粉症が軽くなったという意見を出しているんだそうです。実際に花
粉症に泡盛が効果があるのかということで成分の分析など研究してみたところは有効かど
うかははっきりとつきとめることが出来なかったとしていますからこれは本当に効果があ
るのかということはまだなぞに包まれています。しかし適度なアルコールはアレルギーを
抑える働きもしてくれるのかもしれませんね。沖縄の泡盛を飲み花粉症に効くの
か自分で試してみるのもいいですね。
23
花粉症とキンモクセイ 花粉症の原因になっている植物や樹木というのは色々とありますが花粉症の原因の一つにキ ンモクセイがあります。花粉症に悩む人の中にはキンモクセイの香りがだめだという人もい ますね。実際にキンモクセイの花粉が原因で花粉症になっているのかはわかりませんが、キ ンモクセイの香りをかいだだけで花粉症になるという人も中にはいるようですから、これは 大変ですよね。私も以前住んでいた家の庭にはキンモクセイの樹木がありました。とっても いい香りがしていたのですが、母がキンモクセイの香りをかぐと、くしゃみが止まらないと いっていましたから、今から考えてみるとキンモクセイ花粉症だったのかもしれません。そ の当時は今ほど花粉症というのがメジャーな症状ではなかったですから、アレルギー性鼻炎 の一種か、風邪といった認識でした。キンモクセイの香りがする季節には、ブタクサの花粉 が飛ぶ時期とも重なっていますから、もしかするとキンモクセイ花粉ではなくて、ブタク
サの花粉症である可能性もありますよね。ブタクサの花粉症はひどいといわれていますし、 結構ブタクサで花粉症に悩む人は多いといわれていますから、キンモクセイが原因かどうか 一度調べてみるといいですね。
24
花粉症とキャンディー
花粉症に効くキャンディーがあるのですが食べたことがありますか?今色々な花粉症グッ
ズが販売されていますが、花粉症のキャンディーもその一つではないでしょうか。花粉症
のキャンディーは、どんなものなのかというと、いろいろなものが色々なメーカーから販売さていますが、ハーブ効果が元になった
キャンディーが多いのではないでしょうか。
メントール効果が効いていて鼻が抜けるくらいにスーッとするような効果あるキャンデ
ィーが花粉症の対策キャンディーとして販売されていると思います。私も花粉症に悩みま
から一度キャンディーを買って食べたことがありますがなんといってもメントールがきつ
い!刺激がかなりあります。花粉症の症状の鼻づまりや鼻水がかなりすっ飛んでしまうとい
った感じです。もしもあなたが、ハーブ系が苦手であったり、メントールが効いているが
苦手ならちょっと食べられないかもしれませんね。一時的に花粉症の症状の鼻水などを抑
える働きはあるのですが、それも一時的なもので、またすぐ鼻水が出てきます。そしてま
た花粉症キャンディーを食べるんですがなめすぎると口の中が痛くなるので食べすぎには
注意してくださいね。
25
花粉症と頭痛 花粉症の症状の一つに頭痛の症状があります。毎年花粉症になると頭痛がしてきて悩んでい るという人は結構多いようです。花粉症と頭痛のつながりというのははっきりとは分かって いないようなのですが、やはり花粉症のトラブルというのは体全体への影響を出しているこ とは間違いないですね。花粉症で頭痛が起きる人と起きない人の違いはやはりアレルギー体 質であるか、そうでないか、重症になりやすいのか、そうでないのかということに違いが出 ていると思います。頭痛というのは症状にもよるのですが、花粉症の症状が重い人ほど頭痛 の症状も重いといわれていますね。鼻の粘膜で炎症が起きていて、くしゃみが止まらないと か、鼻水が出るといった位ならいいのですが、鼻の奥の部分で何らかの炎症を起こしていた り、蓄膿になっているという場合には、頭痛が伴うといわれています。もしもひどい頭痛が 花粉症によって起きているのであれば、その場合は手術を受けないといけないかもしれませ んね。花粉症の人で重症の人の中には頭痛で動くことができないという人などもいますから そうなる前に早めに病院へ行って手術してもらうなり対処法をアドバイスしてもらう尾とい うのがいいと思います。
